V tomhle našem společně stráveném čase se seznámíme s brazilským kulturním dědictvím zvaným capoeira. Účastníci workshopu si v krátkém úvodu poslechnou co capoeira je a následně sklouznou přes rozcvičku k praktickým základním prvkům. Capoeira je bojový tanec, který není jen pro kluky, ale také má slušné zastoupení z řad děvčat. Proto jsou vítání všichni ti, kdo mají rádi pohyb;)

Tímto Zvu všechny zájemce na seznámení se stím, co je to vlastně Qi gong. Qi gong je staré Čínské vnitřní cvičení, které slouží k uvolnění energetických drah v těle a tím zharmonizovávame tělo,mysl a ducha, skrze správné nastavení těla a práci s životní silou "Qi". Zvaná je hlavně laická veřejnost, ale budu rád když dojde i zkušený praktikant s kterým si z rána společně zacvičíme.